hard core

[...] gotowymi polewami słodkimi. Lepiej je zrobić samemu :-) Ale od czasu do czasu trzeba popróbować "nowości". U mnie to była po treningowa szama. Dzisiaj nogi robiłem, to był hard core %-) kurczak w gęęęstym i zredukowanym teriyaki z masą warzyw, kiełków i chilli i paka brązowego ryżu do tego. [...]

Taki właśnie miałem plan. Na tych 1,8 g stanęło. Jest dobrze, ale do wymarzonej kraty na brzuchu jeszcze trochę brakuje. Poczytałem o tej ketozie w starym Muscle i chciałem spróbować. Dojdzie clen i zmiana treningu na ostry "hard core" z aero.

Niezły hard core! Tak ogólnie... Widzę, że dublety się podobają :-) Ile masz kawy (w mililitrach), że upychasz tam 70g masła? Dzisiaj piłem 250ml + 40g masła i już takie tłuste w smaku (przy 35g, jest lepiej!!). Kawa z kawiarki takiej chyba n 4 czy na 6 filiżanek ("tz" się to zwie?). Śniadanie przesunęło mi się o 3-4h, ale nie do 17.00!! Nadal [...]

Daj do ostatniego albo po treningu może. A nie lepiej dać jej te tłuszcze w formie migdałów, masła orzechowego albo orzechów? Picie oliwy to już hard core, a Twa kobieta dopiero zaczyna. Swoją drogą, moja też przeszła na dietę jakiś czas temu- je więcej niż zwykle, sylwetka fajnie się polepszyła- więc i ja i ona jesteśmy zadowoleni :)

Niezły Hard Core! Dobre jak ktos się odchudza :)

[...] nie było kiedy się pochwalić i w sumie jakoś głupio mi się tym chwalić, nie lubie sie nosić z takimi rzeczami. Niby zdałem, ale teraz jak wsiądę do auta w Poznaniu to będzie hard core Chociaż jak jeżdże autobusami i patrze jak niektórzy jeżdżą, to aż się łacina kuchenna na usta ciśnie Głowa do góry! Jedź pewnie, dynamicznie, ale ostrożnie i [...]

Spoko, spoko zabijak, w sierpniu sie pojawię http://www.hcfor.pl/inne-18/5903-hard-core-show.html Co ten koles ma w bani to nie wiem

Skończyłem już o 10:30 Jakoś poszła I część Jutro jest II (praktyczna) - to będzie hard core dopiero Co do judogi/gi, to potrzebuje na szybko na za 2 tyg bo na obóz jade i musze mieć, a kimona nie wezme na bank(żeby nie szyć po każdym treningu)

brał ktoś ostatnio horse power? bo ja brałem tą pierwszą hard core wersje wtedy dobrze klepało nie wiem jak teraz

własnie jutro ide dresow szukac ... banan- widze ze ostro zamierzasz jechac z treningiem, ja od pszyszłego tygodnia biore sie za hard core jak łokcie pozwolą-ciekawy jestem jak wyjdzie porownanie moich efektow i twoich w lipcu--pod wzgledem siłowym i obwodów--tez miedzy czsie mocny cykl planuje

ja na cyklu kiedys mialem bez cwiczenia 168/88 hehe puls jak dobrze pamietam 90 (nie jestem pewien) a jak pocwiczylem to az mi sie rece trzesly i jak wstawalem z pod sztangi prawie mdlalem to byl hard core zobaczymy jak bedzie za nie cale 2 tyg TyreX sog duchowy Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-05-10 10:47:21

Siłka ma być Hard core a nie kolorowa i czysciutka

[...] twojego treningu jest dniem sądu. Każde powtórzenie, każdy znaczący talerz. Nie tracisz czasu na rozmowy. Jedyne co Cię obchodzi to przerzucanie ciężaru. Nic innego. To jest hard core. To jest zwierze hjahahahahahahhahahahah Jesteś poza papierem toaletowym, ale twoja półka jest pełna odżywek. Nie jadasz poza, a w lodówce jest kurczaków 40 [...]

7 seria? to za malo na hard core... zalozmy ze atlas ma 200kg, a w dzwigni wyjdzie 100. uzywam skali atlasowej... zalozmy ze na ost treningu dozedles do 190. PO BARACH(PON) 100*15 110*15 120*15 130*15 140*15 150*15 160*15 170*15 180*15 190*15-tu juz masz krotkie ruchy, ale dokladasz wiecej bo w ost tygodniu tu sie zatrzymales.. 200*15(ocztywiscie [...]

WYPROBOJ COKOLWIEK CIEZSZEGO... ...aja myslalem ze masz hard core'oew podejscie... bol bolem ale nie kazdemu takie wspiecia ida w mase..

[...] pare niebieskich jest moze i lagodnych, ale waskich. Jak pogoda sprzyja wyratrakowane na rowno wiec jedzie sie lekko, ale jak powieje lub spadnie snieg szybko zmieniaja sie hard-core. Pelno muld-sypkiego sniegu jeden zjazd kosztuje duzo wysilku. Wjazd na 3500mnpm zajmuje ok 20min zjazd w zaleznosci ile bedziemy chcieli podziwiac lodowiec, po [...]

LeBron,analizując Twój cykl dochodzę do wniosku,że jesteś prawdziwym hard core'owcem...Nie przeraża Cię teratogenność gainerów?A na kicka mógłbyś wrzucić taurynę...

Po******LiŁo WaS ? ja bym umarł jak bym tak zrobił jak Ty HARD CORE

BCAA nie miesza się z wodą.Utrzymuje się na powierzchni.Suplement dla hard core'owych graczy,a nie dla leszczy z kotkiem w avku

wogole to miałm kozacki trening skończyłem go dopiero o 23.55 ale mimo osłabienia był hard core jutro stymulanta łykne chyba bo o 5.30 musze do pracy wstać,wróce do domu przed 5 a o 6 boks zaczynam,ciezki dzien sie szykuje dobranoc